Dépêche-toi de t’habiller
Dépêche-toi de partir à l’école
Dépêche-toi de faire tes devoirs
Dépêche-toi de finir ton repas
Dépêche-toi d’enfiler ton manteau…

Ce refrain vous parle ?
Peut-être qu’aujourd’hui encore, il rythme vos journées, comme une mélodie un peu trop insistante.
🕰️Vivez-vous avec le sentiment que tout doit être fait… hier ?

Cette pensée permanente s’appelle un driver ou un message contraignant.
À votre insu, il guide une partie de votre vie : celle où vous vous imposez une urgence constante, même lorsque rien ne presse vraiment.🚨
Vous sentez-vous obligée de tout faire vite, de finir avant même d’avoir commencé, parfois au point de bâcler les choses, juste pour « en finir » ?

⚡Ce driver « Dépêche-toi » donne l’illusion que tout repose sur votre rapidité.
Ralentir serait synonyme d’échec, ou pire, de paresse !
Et pourtant, cette course contre la montre ne fait que vous éloigniez de vous-même et des moments de plaisir.🌸

Je vous avoue quelque chose : j’ai été épargnée par ce driver.
Et franchement, je me considère chanceuse, car même si d’autres contraintes m’ont accompagnée, celle-ci n’a jamais trouvé sa place chez moi.
✨L’Univers sait doser.

Mais pour celles qui vivent sous cette pression constante…
Imaginez cette scène : vous êtes à table, en train de dîner, et au lieu de savourer chaque bouchée, votre esprit est déjà en train de dresser la liste de ce que vous allez faire ensuite.
⏩Vous mangez vite, parce que vous avez toujours quelque chose à faire après.
Et cette sensation ne vous quitte jamais vraiment.

Ce driver devient un poids, car il ne vous laisse aucun répit.🪨
Toujours en train d’avancer, de courir, de cocher une case avant d’attaquer la suivante, vous vous sentez parfois vidée, sans même savoir pourquoi.

Dans mon approche, nous explorons ensemble l’origine de cette urgence.
Pourquoi ce besoin de tout faire vite, tout le temps ?🤔
Je vous aide à l’identifier, à apaiser cette course effrénée, et à remettre du calme dans votre quotidien.

💤Ensemble, nous transformons le « Dépêche-toi » en un « Je prends le temps qui est juste pour moi ».
Vous apprendrez à ralentir, à savourer l’instant présent, et à redonner à chaque chose la place qu’elle mérite.
La vie n’est pas un sprint, mais un chemin qui mérite d’être vécu à votre rythme.🌈

D’ailleurs, dépêchez-vous de prendre votre séance découverte gratuite.
Ce serait dommage de passer à côté en allant trop vite, non ?😏