🌥️ Décrire sa météo intérieure
Nécessite de se connecter véritablement à son cœur

Ressentir
Sans juger

👁️Une observation intérieure
Permet d’être en contact avec votre état émotionnel
De constater votre humeur du moment
D’identifier les émotions qui vous entourent
Peut-être même sans que vous en ayez conscience.

🔄 Pour plusieurs raisons
Vous ne prenez pas le temps de vous connecter à vous-même
De ressentir ce qui se passe maintenant dans votre corps
Votre attention se fixe davantage sur ce qui ne fonctionne pas
Oubliant de voir ce qui se trouve autour de vous.

🌧️ La météo est très souvent nuageuse
Alors que, je l’ai constaté
Vous pouvez avoir des éclaircis
Et en être coupées, vous ne les saisissez pas.

❓Question de prisme adopté
Regard à moitié vide, très nuageux
Regard à moitié plein, ensoleillé, peu nuageux

Sans cette prise de conscience
Vous entretenez un état émotionnel qui vous tire vers le bas
Alors que vous avez déjà en vous,
De la lumière que vous n’exploitez pas
🌈Ce n’est pas le reflet réel de votre réalité intérieure

🌱Cette pratique
Est utile pour savoir où vous en êtes
Où vous voulez aller, selon votre souhait

🌄 Personnellement,
Le matin je ressens et observe ma météo intérieure
Parce qu’elle influencera le tempo de ma journée
Si elle me convient, parfait, je l’apprécie
Si elle est trop couverte, je choisis de dissiper quelques nuages
Pour donner une autre couleur à ma journée 🌪️

Vous pouvez en faire un rituel quotidien
Un rituel qui pourrait faire toute la différence.

🌟 Testez et partagez avec moi votre expérience
De météorologie intérieure