😔 Baisse fréquente de moral, découragement, tristesse, frustration, regret…au point de se dire que ça ne sert plus à rien d’espérer et même de rêver.

😒 Le pessimisme peut rapidement envahir notre vie et s’y installer, comme une fatalité. Qu’est-ce que ça nous apporte ? Rien, et pire même 🤢!
Parce que notre vision sur les personnes, les situations est négative en permanence. C’est une double souffrance : une fois dans nos pensées et une autre fois dans la réalité. On passe ainsi à côté de belles choses, on ne sait plus profiter de la vie, et on s’épuise 😴.

🌈Adopter l’optimisme, croire en l’amélioration des choses, aide à surmonter les obstacles, à mobiliser nos ressources et vivre des moments plus agréables.

😍 C’est ce qui s’est passé pour moi lors d’une forte dégradation de ma santé suite à un accident de la vie. J’ai compris la gravité de la situation et pour moi, il n’était pas question de mourir parce que j’avais encore des choses à réaliser sur cette terre. Je me suis accrochée en pointant chaque jour quelque chose de positif. Je me souviens que la première fois où ma balance m’a indiqué 50 grs de plus (je ne pesais plus que 35kgs), après plusieurs semaines d’effort, j’étais la plus heureuse. Et quelle motivation pour continuer 🔥.

Croire en soi, agir pour son avenir mène à des résultats surprenants et inattendus parfois : alors, pourquoi ne pas essayer vous aussi d’adopter une attitude optimiste ?

😉 Faites votre propre expérience : pendant une semaine, essayez de remplacer vos pensées négatives par des pensées positives.
Au lieu de dire “Je n’y arriverai jamais”, dites-vous “Je vais faire de mon mieux 😊 ”.
Au lieu de dire “C’est trop dur”, dites-vous “C’est un challenge 😎 ”.
Au lieu de dire “Je n’ai pas de chance”, dites-vous “Je peux créer ma chance 🍀 ”.

💭 Trouvez vos propres réflexions optimistes pour transformer vos perspectives et votre façon d’aborder les défis. Vous avez tout à gagner ✨.

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