đŸ‘„ La communication est essentielle dans nos relations personnelles ou professionnelles. Pourtant, nous avons souvent tendance Ă  nĂ©gliger l’écoute ; nous parlons trop et Ă©coutons trĂšs peu, nous interrompons et jugeons au lieu de comprendre et d’accompagner 😊.

💬 L’écoute active est une technique qui permet d’écouter avec empathie et respect. Créée par le psychologue Carl Rogers, elle met l’accent sur l’importance de cette valeur dans une relation entre thĂ©rapeute et patient đŸ€.

🔄 Elle aide Ă  s’exprimer et Ă  initier les changements parce que la personne est respectĂ©e, soutenue, non jugĂ©e dans l’expression de ses Ă©motions et de ses attentes.

✅Pratiquer l’écoute active, c’est ĂȘtre attentif et curieux, ouvrir ses sens et son esprit Ă  ce que dit l’autre, et exprimer sa bienveillance et son intĂ©rĂȘt.

đŸ€ C’est savoir se taire et laisser parler l’autre sans l’interrompre ni le devancer : https://bit.ly/3NpsSAV.

Il faut enfin savoir reformuler et questionner pour clarifier et approfondir le message reçu.

L’écoute active est une compĂ©tence qui s’apprend et est incontournable pour une thĂ©rapeute
et aussi pour tout le monde 😊.

🌞 Un climat diffĂ©rent s’installe : celui de la confiance.

💗 Si vous souhaitez bĂ©nĂ©ficier d’une Ă©coute active et bienveillante, qui vous aidera Ă  vous libĂ©rer de vos blocages et Ă  atteindre vos objectifs, contactez-moi.

Saisissez l’opportunitĂ© de transformer votre vie 🎯!

 

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