Il existe différentes confiances, et elles façonnent nos vies de manière unique.
Et ne vous méprenez pas : ce n’est pas la certitude qui nous fait avancer, c’est le doute❗
🌟 La confiance, reste essentielle, et repose sur plusieurs piliers :
𝑵𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒔𝒆́𝒄𝒖𝒓𝒊𝒕𝒆́ 𝒊𝒏𝒕𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒖𝒓𝒆 : cette force intérieure nous permet de faire face aux défis, de gérer nos émotions et pensées. Elle prend racine dès notre enfance.
𝑳𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒊𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒆𝒏 𝒍𝒂 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒏𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒏𝒐𝒖𝒔 𝒔𝒐𝒎𝒎𝒆𝒔 : savoir qui nous sommes vraiment, connaître notre propre valeur, et s’accepter tel que l’on est.
𝑳𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒊𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒆𝒏 𝒏𝒐𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒆́𝒕𝒆𝒏𝒄𝒆𝒔 : croire en notre capacité à réussir des missions, atteindre des objectifs grâce à nos compétences. Elle évolue en fonction de nos expériences et apprentissages, et selon les domaines.
𝑳𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒊𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍𝒆𝒔 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 : avoir la croyance en la possibilité d’entretenir des relations honnêtes, équilibrées et respectueuses avec les personnes que nous côtoyons.
🌟 Pourquoi avons-nous besoin de cette confiance ?
Notre 𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 : elle renforce notre capacité à gérer nos émotions et les situations stressantes, améliorant ainsi notre santé mentale et physique.
Notre 𝐜𝐫𝐨𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 : croire en nos compétences contribue à notre réussite professionnelle, nous pousse à prendre des risques et à saisir de nouvelles opportunités, élargir nos horizons, s’ouvrir au monde.
Nos 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 : la confiance améliore la qualité de nos relations, qu’elles soient amoureuses, amicales ou sociales, en les basant sur la confiance mutuelle, l’authenticité, la communication ouverte et le respect des limites.
Avoir confiance en soi sous ses différentes facettes est essentiel pour mener une vie épanouissante, nous procurant une plus grande satisfaction et un sentiment général de bonheur : pensez à toutes les cultiver✨.
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