Version en mouvement

🏃‍♀️Se (re)mettre au sport
🌿Prendre soin de soi
📵Réduire le temps passé sur les réseaux sociaux
🔄Ne plus reproduire les mêmes erreurs…

Quelles sont les résolutions que vous avez réussi à tenir ces dernières années ?
Et celles encore au fond de votre esprit, attendant d’être réalisées ?

N’oubliez jamais ce principe fondamental :
💡L’une des raisons majeures de l’échec en matière de changement, réside dans l’exigence que nous avons envers nous-mêmes
Souvent, nous cherchons à aller trop vite ou avons une vision déformée de ce que nous pouvons accomplir

Résultat ?
La barre est placée si haut qu’elle devient un obstacle au lieu d’un tremplin🏋️‍♀️

Pour éviter ce piège, rappelez-vous :
👣Ce sont vos petits pas, mis bout à bout, qui ont le pouvoir de transformer votre vie
🌱Chaque avancée, même minime, compte

Alors, quel petit pas êtes-vous prêt à faire aujourd’hui vers vos grands objectifs ?

Si vous ressentez le besoin d’être accompagné dans cette démarche, je suis là pour vous aider à faire ces pas
Ensemble, nous explorerons vos aspirations
Visiterons vos blocages et émotions gênantes
Et célébrerons chaque victoire, sans jugement d’importance ou de taille, vous l’avez compris
Sur votre chemin vers le mieux-être🌈