🙂 Un espoir qui devient réalité ❓❓

💫Enfin, les vertus de l’hypnose pourraient permettre à cette discipline d’être reconnue en tant que véritable outil thérapeutique, ce qu’il est. Le magazine psychologie en parle ici. Dépasser une difficulté, faire la paix avec un trauma, modifier ce qui gêne dans notre vie, appréhender différemment la douleur…et bien d’autres possibilités encore ! Un seul pré requis…

🧘‍♀️Méditation..pleine conscience et autre

📌La méditation pratiquée au quotidien procure de nombreux bienfaits pour le corps et pour l’esprit. Désormais, toutes ces qualités sont reconnues scientifiquement pour la médiation de pleine conscience. Les méditations spirituelles, que je pratique également, apportent également : il ne faut pas confondre spiritualité et ésotérisme. Que nos enfants soient initiés est leur donner un…