🛠️TCC dans mon arsenal thérapeutique pour laisser le passé à son histoire

La thérapie comportementale et cognitive (TCC) interconnecte pensées, émotions et comportements : le corps et l’esprit sont reliés. Scientifiquement éprouvée, elle substitue idées et comportements négatifs par pensées positives et réactions réalistes. ℹ️Je l’associe à mes autres outils que sont l’hypnose, l’EMDR, tout en exploitant mes capacités intuitives et énergétiques. 🎯 L’objectif est d’être et…