Il existe différentes confiances, et elles façonnent nos vies de manière unique. Et ne vous méprenez pas : ce n’est pas la certitude qui nous fait avancer, c’est le doute❗ 🌟 La confiance, reste essentielle, et repose sur plusieurs piliers : 𝑵𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒔𝒆́𝒄𝒖𝒓𝒊𝒕𝒆́ 𝒊𝒏𝒕𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒖𝒓𝒆 : cette force intérieure nous permet de faire face…
🌟 L’idée avancée est que pour véritablement contrôler sa propre vie, il est crucial de savoir gérer et résoudre nos défis personnels. Cependant, nous comprenons tous que cela peut parfois être une tâche ardue. « Se rendre maître de ses problèmes », signifie ne pas subir les obstacles, mais les affronter activement. Cette approche proactive renforce notre…
🌍Pendant des générations, en Occident, la femme a été écartée de sa connexion vitale avec la vie. En Europe, les traditions féminines ont été effacées, les guérisseuses, les prêtresses, les sorcières ont été traquées et brûlées. Le poids de la culture patriarcale et des religions monothéistes a réduit la place des femmes bloquant leur énergie…
😓 Il débarque sans prévenir, s’installe doucement et devient comme un adversaire avec le sentiment d’un combat inégal, voire perdu d’avance : je parle du stress. Saviez-vous qu’il peut aussi devenir un allié dans votre parcours de vie ? Je vous explique comment choisir de changer cette relation tumultueuse subie en une relation stimulante💥. ☀️Imaginez…
Combien de fois avez-vous laissé vos rêves en retrait, laissé la peur de l’échec étouffer vos ambitions ? 🤔 🙈 Combien de belles opportunités avez-vous laissé filer par manque de confiance en vous ? L’Abbé Pierre rappelle que l’échec réel réside dans le refus de tenter, dans le manque de courage pour oser. Il encourage…
La thérapie comportementale et cognitive (TCC) interconnecte pensées, émotions et comportements : le corps et l’esprit sont reliés. Scientifiquement éprouvée, elle substitue idées et comportements négatifs par pensées positives et réactions réalistes. ℹ️Je l’associe à mes autres outils que sont l’hypnose, l’EMDR, tout en exploitant mes capacités intuitives et énergétiques. 🎯 L’objectif est d’être et…
Le pouvoir n’est pas offert, il est gagné par l’action délibérée et l’initiative. Attendre le changement passivement est illusoire🚫. 💥Responsabilité personnelle : soyez actif, engagé, prêt à relever les défis. Influencez votre environnement, saisissez les opportunités. 🚀Autonomie et action : prendre le pouvoir n’est pas autoritaire, mais signifie devenir maître de sa vie. Imaginez libérer…
🤔 Avons-nous tous une ou des passions ? Est-ce vraiment nécessaire à notre vie ? Nos passions ne sont pas de simples passe-temps, mais des forces motrices qui peuvent nous propulser vers des réalisations extraordinaires. Les suivre et leur accorder une place juste conduit à faire de meilleurs choix et poser des actions plus bénéfiques.…
🌳La nature est un trésor que nous nous devons de protéger. 🏞️Elle nous offre des paysages magnifiques, des sons apaisants, des couleurs éclatantes🌈. Elle abrite une multitude d’animaux qui nous émerveillent 🐘🐬🐼. C’est un lac dit à sec, car il est temporaire. Il ne contient de l’eau que pendant de courtes périodes après de fortes…
🌟 En tant que thérapeute, ma posture se reflète également dans mon quotidien. Pourtant, je veille toujours à maintenir une frontière claire entre ma vie professionnelle et personnelle, afin de ne pas voir mes apéritifs entre amis devenir les Cabinets Publics de Kevin Finel (au début je me suis faite piégée !!). 🧘♀️Préserver mon équilibre émotionnel…