📜 Mon manifeste, Inspiré de mon parcours et de mes expériences, Une source d’inspiration, Ma philosophie de vie authentique, Mon propre cheminement. Il m’accompagne dans mes transformations, Résonne avec ma véritable essence. 🌱 Je crois, Que chaque expérience est une opportunité de croissance infinie. Que la transformation est possible, Lorsque nous ouvrons notre esprit aux…
Je vous propose comme thématique : 𝗝𝗘 𝗦𝗨𝗜𝗦 𝗔𝗦𝗦𝗘𝗭 … Je vous ai déjà parlé du journaling ou écriture introspective. 🌟 C’est : Se connecter à soi-même, Se libérer des émotions, Clarifier ses pensées Favoriser votre croissance personnelle. 🤔Pas de règle Vous faites comme vous voulez ! Utiliser un cahier (c’est mon cas), un ordinateur,…
🌦️La vie, votre vie, n’est pas toujours facile. Parfois, on se sent dépassées, découragées, impuissantes. On a du mal à accepter nos forces et nos faiblesses, A gérer nos émotions, A faire les bons choix. Je partage avec Boris Cyrulnik cette pensée que rien n’est jamais fini dans votre vie🔄. 🌟Que des coups sont toujours…
Je parle d’injonction, de cette pression incessante : 🅳🅴🆅🅴🅽🅸🆁 🆄🅽🅴 🅼🅴🅸🅻🅻🅴🆄🆁🅴 🆅🅴🆁🆂🅸🅾🅽 🅳🅴 🆂🅾🅸 ! On peut philosopher sur la définition donnée par chacune d’entre nous. Je prends celle du moment, en vogue. Telle qu’elle est posée, on reste coincées dans le piège du « faire » plutôt que de basculer dans le « être ». On part en…
1️⃣ L’intuition est infaillible. Basée sur des processus inconscients, elle peut parfois induire en erreur. Parce qu’elle peut être biaisée, influencée par des émotions, des préjugés ou des stéréotypes. Elle n’est pas une garantie de toujours fournir la réponse correcte. 💖Elle est pour moi très précieuse, et si mon intuition est alignée dans mon corps…
Question qui m’a fait me sentir penaude comme quand un enfant, ma grand-mère me prenait en flagrant délit, le doigt dans le saladier à manger la pâte à gâteau 🙈! 💫Chaque mois, avec mon amie, on prend un moment pour discuter de tout, de nos vies, de nos soucis, de nos bonheurs, et même parfois…
Une journée pour oser, pour vivre, pour ressentir. 🤗Des câlins. Je n’ai pas grandi avec les câlins, enfant comme adulte. De par mon éducation et mon histoire personnelle surtout. Je ne pouvais pas imaginer avoir une étreinte avec un adulte sans sentiment amoureux entre nous. Je me coupais de toute émotion pour me conformer dans…
Se sacrifier pour les autres… .. C’est fini. 🥀Des jours, des mois, des années à s’épuiser. A oublier ses rêves. Ses envies. Ses passions. Tous ces efforts, ces sacrifices sans aucune reconnaissance Ce vide immense à l’intérieur qui prend de plus en plus de place. Besoin, ça vous parle ?🤔 Je veux dire, 𝐕𝐎𝐒 besoins.…
