Tous les rituels portent Comme en parle Arnaud Riou Dans son dernier livre, La puissance des rituels 📖 𝐋𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐳-𝐦𝐨𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐚𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐦𝐨𝐧 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐐𝐮𝐢 𝐦𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐪𝐮𝐞𝐥 𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐢𝐭𝐮𝐞𝐥𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐟𝐬 𝐞𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐜𝐡𝐚𝐧𝐭𝐬 🌈Les rituels, quotidiens ou ponctuels Ont le pouvoir incroyable de transformer notre vie Ils créent des liens profonds entre…
📜 Mon manifeste, Inspiré de mon parcours et de mes expériences, Une source d’inspiration, Ma philosophie de vie authentique, Mon propre cheminement. Il m’accompagne dans mes transformations, Résonne avec ma véritable essence. 🌱 Je crois, Que chaque expérience est une opportunité de croissance infinie. Que la transformation est possible, Lorsque nous ouvrons notre esprit aux…
Notre manque de sécurité interne, intérieure Est à la base de tous nos conflits intérieurs et extérieurs 😔Il crée nos épreuves Il nous pousse à devenir contrôlants, dépendants, perfectionnistes 😔Nous manquons tellement de nous-mêmes Que nous faisons des autres une priorité Ce faisant nous nous oublions Nous nous renions, nous nous sacrifions Nous sommes dans…
Transforme votre journée ✨Sourire : sans aucune raison. Un simple sourire peut tromper votre cerveau et améliorer votre humeur. Essayez-le ! 🌬Respiration profonde : Prenez quelques grandes inspirations. Inspirez par le nez, soufflez par la bouche en vidant vos poumons complètement. Tout en conservant une respiration naturelle. Au moins 3 fois 🙏Pratiquer la gratitude :…
Certaines personnes vous diront : « Tu as changé… » 🌟Juste parce que vous avez décidé d’être vous-même Et de vous respecter suffisamment pour dire « Non » Lorsque vous n’êtes pas en adéquation avec ce que l’on tente de vous imposer 🌟Juste parce que vous avez compris Que le bonheur dépendait de vous Et non d’une tierce…
✨ 𝗝’𝗔𝗜 𝗗𝗘𝗠𝗔𝗡𝗗𝗘́…✨ 💫J’ai demandé au Grand Esprit qu’il retire mes habitudes et mes manies… NON, me dit-il… Ce n’est pas à moi de les retirer, Mais à toi de les abandonner. 💫J’ai demandé au Grand Esprit qu’il m’accorde la patience … NON La patience est un sous-produit de tribulations Elle n’est pas accordée, elle…
Nous avons au plus profond de nous A la manière d’une pépite d’or dans sa gangue💎 Un extraordinaire potentiel de bonté ✨De connaissance et d’éveil Il importe de prendre conscience de ce potentiel ❤️De l’actualiser et de l’amener à son point optimal Matthieu Ricard 📷 Matthieu Ricard. Dawn on the Himalayan Range, seen from…
Imaginons un monde où l’estime de soi est comme une danse gracieuse Où chaque pas est une exploration de notre humanité Nous apprenons à célébrer nos réussites 💖A embrasser nos imperfections : elles font partie intégrante de qui nous sommes L’estime de soi n’est pas une destination fixe Mais un voyage perpétuel Sur ce chemin Nous…
Prendre soin de votre santé : une démarche douce et enrichissante 🌟Avez-vous déjà pensé à la santé comme à une aventure personnelle Pleine de découvertes et d’enrichissement ? Revisitez votre relation avec votre bien-être d’une manière tout à fait unique 🌌Cette opportunité vous permettra de découvrir une nouvelle dimension de vous-même Où chaque étape vous…
